Martes 6 de febrero del 2018
Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar. (Mateo 11:28)
MI REFLEXIÓN PERSONAL:
Te haz puesto a pensar que la mayoría de las veces cuidamos de otros y nos olvidamos de nosotros mismos?, pues bien, entiendo que cada uno debemos hacer un alto en el camino y pensar un poquito mas en nuestra salud. Lo primero es que debemos sacar ese tiempito para revisar nuestra salud física: Ginecólogos, urologos, odontologos, etc. Ir un día y llegar al salón, no importa que seas hombre o mujer, y que en un salón te hagan de todo, atiendan tus pies, tus manos, tu pelo, tu cara, todo. Y voy mas allá, puedes darte unos ciclos de masajes corporales, tu misma dar unas caminaditas y mientras caminas realizar respiraciones profundas, para botar ese stress.
Pensar también en el cuidado mental y espiritual. Sacar esos momentitos a solas con Dios, para quizás quedarte en silencio por ratos y tratar de escuchar su voz, esa voz que quizás hoy te diga (tu nombre): estoy aquí y quiero cuidar de ti, pero primero quiero que tu te cuides así misma(o). Por eso hoy es buen día para hacer una revisión y pensar como nos estamos cuidando, tanto lo físico como lo mental.
Ríe, canta, baila, brinca, escucha la música que te gusta, haz cosas que te encanten, que te causen satisfacciones, es lo único que uno se lleva, pero siempre tomando en cuenta hacer cosas agradables a Dios. En esta hermosa mañana te pido mi Jesús, que si alguien toma la firme decisión de recurrir a sus chequeos médicos, desde ya!!! declaramos sanidad, salud, energías y vitalidad en cada uno, amen!!! Cierro con esta canción muy motivadora «Vivir la vida»
Mis Reflexiones 