Miercoles 10 de diciembre del 2025
“Cambiar la actitud es comenzar a cambiar la vida” (frase de motivación)
MI REFLEXION:
Una persona que se enoja con facilidad casi nunca está molesta solo por lo que pasa afuera; muchas veces carga batallas internas, heridas no sanadas, cansancio emocional, frustraciones guardadas o expectativas no cumplidas. La irritabilidad frecuente suele ser un grito del alma que pide descanso, comprensión, amor propio o paz. Nadie vive enojado porque quiere; a veces se vive así porque no se sabe cómo soltar lo que duele.
¿Cómo cambiar esa actitud? Reconociendo lo que sentimos, aprendiendo a respirar antes de reaccionar, hablando lo que callamos, perdonando, cuidando nuestra paz y, sobre todo, buscando a Dios o ayuda emocional cuando sentimos que solos no podemos. No creerse que uno mismo va a resolver eso, se necesita ayuda profesional. ¿Porque es urgente esto? Porque muchas veces lastimamos a los seres amados sin darnos cuenta.
Sanar por dentro es el primer paso para dejar de herir por fuera. No todo se resuelve reaccionando; mucho se transforma comprendiendo.
Cierro con esta bella melodía
Mis Reflexiones 