ALEGRIA

Viernes 30 de septiembre del 2022

Alegrense siempre en el Señor. Repito: Alegrense (Filipenses 4:4)

MI REFLEXION:

En estos días hemos estado mencionando la palabra Entusiasmo, Alegría.  Y es que la alegría da vida, te ayuda a rejuvenecerte.  Científicamente hablando de estar alegres nos ofrece un estilo de vida más saludable, mejora el sistema inmune, elimina el estrés y el dolor, incrementa la longevidad, cada emoción que sientes afecta a tu cerebro y viceversa.

En una rutina diaria, cuando estas alegre, que abres los ojos, te paras de esa cama, te vas a caminar, vas mirando la belleza de la creación, los árboles, el Mar, sientes como una gratitud y eso nos causa tanta alegría. Si escuchas una música que te gusta cantas o la bailas, es como que todo a tu alrededor te causa un impacto diferente, enérgico, pero de manera positiva, uno se siente bien.

He aprendido a vivir una vida alegre, con Esperanza, positiva, y sobre todo en Gratitud con mi Dios que es quien me permite vivir esos momentos.   Te invito a que estes alegre siempre, no te entristezcas tan fácil, aprende a ver la luz detras del tunel, aprende a saber, que detras de una prueba en la vida hay una enseñanza.   Se positiv@ y ten Fe.

Cierro con esta bonita canción, contágiate hoy “Solo se vive una vez”